Terapia [ Parte II ]

- ¿Como estuvo tu día Matías?.
- Pésimo, dormí mal y me levante del mismo modo, MAL.
- ¿Pasó algo? ¿Algún tema específico del que quieras hablar?.
- No, doc, dormí mal pensando en ella, ¿Entiende?.
- Ese temita te tiene bastante inquieto, algo pasa, algo inconcluso quedó, ¿Por qué simplemente no te rendís a aceptar que ya recorrieron un camino juntos y tal vez ese tiempo de caminar agarrados de la mano ya terminó? Puede ser que sus caminos se separen y simplemente tengas que aceptar eso.
- ¿Rendirme a dejar algo que me hace bien?. Anoche estuve sonriendo por horas, imaginandome las ochenta y dos millones de formas de decirle que la amo, que la extraño, y que daría mi vida entera por ser feliz al lado de ella.
- ¿No crees que en vez de amor es obsesión? Sos un obstinado.
- Un obstinado es una persona que se obsesiona con algo que le hace mal, la cuestión es que ella no me hace mal, me hace sonreír en los momentos más oscuros, mas tristes. Me hace sentir en una burbuja de felicidad, aislado de todo mal, es como que cuando estoy con ella me olvido de todo.
- A veces hay que ser sumisos y aceptar la idea de que con el tiempo las cosas pasan, se desgastan, simplemente se olvidan.
- Hace tres años que estoy queriendola de una forma rara, desvalorizandola, haciendola sentir menos, pero de todos modos la sigo amando. Creo que ésta historia dejó de ser un amorío adolescente y paso a ser algo más serio, ¿No cree?.
- ¿Sabes que pasa, Mati? A veces nos enfocamos tanto en conseguir algo que no tenemos, que descuidamos lo que ya poseemos.
- Por eso me arrepiento tanto, porque yo la tenía y la perdí, siendo que era ese trofeo de primer puesto que tienen nuestros padres en la repisa del cuarto, orgullosos de haberlo ganado.
- ¿Ella es un trofeo? ¿La rebajas a ser un objeto ganado?.
- Mucho tiempo hice eso,  era un trofeo en una repisa, lleno de polvo, sumergido en el olvido. Pero no quiero más eso, necesito con urgencia que me enamore más cada día, mirarnos a los ojos y saber que tenemos seguridad en el otro, definitivamente, la necesito a ella, ¿Vio?.
- Nuestra terapia se limitó a hablar de ella, ¿Que no tenes problemas en la vida?
- Mis problemas no van a significar nada con semejante alegría de tenerla conmigo.
-  El esfuerzo de hoy, es el éxito de mañana.
- ¿Que me querés decir con eso?.
- Que tal vez, si te seguís esforzando, vas a convencerla de que realmente la queres, y que todo el mal que le hiciste no se compara en nada a todo el bien que le queres hacer. Un día, por ahí, ella se despierta con ganas de amarte y la vida les va a dar una alegría a ambos uniéndolos.
- ¿Y si ese día no llega? ¿Si me quedo esperando mientras ella dibuja su vida feliz al lado de alguien más?.
- La inseguridad es un mal que te va a perseguir siempre que quieras esforzarte para llegar a algún objetivo, pero eso no tiene que ser excusa para rendirte.
- Tengo miedo, demasiado. ¿Mire si en la próxima terapia yo le cuento a usted que mi idea de una vida perfecta con ella se desmorona sabiendo que conoció a alguien más?.
- Tratá de que ese alguien mas seas vos mismo, sos bastante orgulloso vos, no te bajan del caballo con una sola lanza. Peleá Matías, esforzate, corre contra un viento que vos mismo formaste, porque al fin y al cabo, esto que estas viviendo es la consecuencia de tus propios errores.
- Juro que no se que pensaba el Matías del pasado para dejar pasar semejante oportunidad.
- No digas "El Matias del pasado", porque sos el mismo Matías de siempre, pasa que ahora te diste cuenta de lo indispensable que es ella para tu felicidad.
- Necesito verla.
- Andá.
- Ella no quiere hacerlo.
- Tiene sus razones.
- Ya siquiera me quiere.
- Tiene sus razones.
- ¡¿QUE NO SABE DECIR OTRA COSA?!.
- Vos le diste razones para que te deje de lado.
- Si, lo sé, no se en que estaba pensando.
- Ahora, dale razones para que te vuelva a querer, por más que te digan que no, por más que ella misma te diga rotundamente que no,  hacer sentir querida a una persona es el bien más preciado que le podes regalar.
- No quiero tornarme molesto, pero tengo ganas de mirarla, abrazarla, y besarla, absolutamente todo el tiempo, ¿Eso es amor?.
- Si, Mati, definitivamente vos estás perdidamente enamorado.
- ¿Parece una película, vio?.
- Solo que ésto es real.
- Y que por ahora, no tiene un final feliz.
- Y que tal vez, no lo tenga, pero no te podes resignar a ese tal vez, si la amas tanto como decís, peleala, defende tus sentimientos con uñas y dientes, hacela sentir única, especial.
- Ella de por sí es única y especial.
- ¡RECORDASELO!.
- Necesito tenerla al lado mio, ¿Sabe? No hay nada más doloroso que saber que alguien que queres con el alma no siente lo mismo que vos.
- Los vidrios rotos pegados ya no son lo mismo.
- Yo con ella no quiero lo mismo que antes, quiero algo distinto, definitivamente la quiero hacer feliz.
- Tal vez ella es feliz sin vos.
- No me puedo resignar al saber eso.
- Se nos acabó el tiempo, te veo en un par de días, o tal vez semanas, todo depende de vos. Cuando vuelvas decime como salió todo, quedé intrigado por la forma de amar que tenes para con esta chica, parece que verdaderamente la querés.
- Digamelo a mí.
- Hasta un tiempo.
- Tiempo es lo que necesito.

Terapia [ Parte I ]

- Primera vez, ¿No es así? .
- Em, sisi, estoy un poco nervioso, para mí esto es algo muy nuevo.
- No te hagas ningun problema, teneme en cuenta como esa parte de los amigos que te escuchan y aconsejan, distendete, relajate, sentate cómodo y hablemos.
- Bueno, ¿Es difícil ésta edad, sabe?.
- Es algo totalmente normal que las dificultades de las adolescencias te hagan parecer que el mundo se te cae a pedazos, que no hay nada más que oscuridad y soledad, a veces, una pelea, un insulto, o una mirada pueden desencadenar cosas terribles en los adolescentes, pero es algo típico.
- Pasa que yo no soy así, todo me resbala, me choca pero no me hace retroceder, es como si nada me pegara, aunque en determinado momento llego al punto donde exploto por la acumulación de cosas malas y bueno, creo que no puedo cambiar mi forma de ser.
- ¿Todo hacés como si no te importara?
- Si, eso creo.
- ¿Amigos?
- La mayoría de las veces.
- ¿Familia?.
- Rara vez lloro por ellos.
- ¿Deportes? ¿Escuela? ¿Entorno? .
- A lo sumo me bajoneo, más no.
- ¿Amores?.
- Em, tampoco.
- ¿Por qué dudaste?.
- No dudé.
- Si, lo hiciste, ¿Tenés algo inconcluso con el amor?.
- ¿Y si hablamos de otra cosa?.
- Acá venís a hablar, si queres cambiar de tema y persuadir rápido anda a charlar con tus amigos.
- Está bien. Si, hay alguien, pero no se, es complicado, es raro, ¿Vio?.
- Estás confundido, perdido, algo normal en los amoríos adolescentes.
- Pasa que no es un "amorío" normal, por más joven que sea, me hace sentir que estoy completamente sumergido en una inmensa alegría, haciendome sentir bien conmigo mismo.
- Y si ese alguien saca lo mejor de vos, entonces, ¿Cuál es el problema? .
- Uno a veces busca ser olvidado en un mundo de mentiras, errores y equivocaciones, pensando que podes vivir sin el otro, especulando que algún día vas a olvidar esa persona que te hace sentir bien.
- La madre de todos los males, es la especulación, ¿Sabés? Planear algo en base a una especulación puede ser fatal, si esa suposición sale mal, cambia todo el resultado.
- Si, ya sé, especulé mal,  las cosas no salieron como yo pensé, y ahora pago los precios de tener que amarla en silencio, y no ese "amar" tan desvalorizado que en otras sesiones con otros adolescentes seguro escuchó bastante seguido.
- Y, sí, el término "amar" es utilizado como si ya no significara nada, y especialmente por los chicos de tu edad.
- Mi problema no es el amor en sí, o el hecho de querer a alguien, sino que no sé como querer, como cuidar, como no lastimar a ese otro, a ella.
- Parece que ella saca tu mejor lado, sos todo un poeta cuando hablás de ella, Matías.
- Es que es el ser más extraordinario que conozco, todo lo que gira en torno a ella es bondad, alegría, inocencia.  Ya me imaginé una vida al lado de ella, ¿Sabe? Es lo más lindo soñar con un tal vez que sabés que nunca va a llegar, pero bueno, aunque sea en mis sueños quiero tenerla cerca.
- Definitivamente estás encupidado, pero ahora se nos terminó el tiempo de la sesión, te veo mañana a la misma hora, toda la suerte .
- Nos vemos mañana.

Insurreccionarse.

Cada uno de nosotros elegimos independientemente que carácter y personalidad tener, porque si bien el contexto tiene que ver en la formación de ambos, al fin y al cabo, nosotros somos los que tomamos la elección de que postura tomar en nuestra vida .

No, no flasheo filosofía, y tampoco pretendo hacerme el Bernardo Stamateas haciendo libro de autoayuda, parto por las cosas simples y cotidianas de la vida. Cada uno de nosotros tenemos la posibilidad de elegir si ser protagonistas o antagonistas de nosotros mismos, teniendo el papel de héroe o por el contrario, el de antihéroe.

Las acciones heróicas diarias parten de cosas cotidianas que surgen como una necesidad de defender nuestros ideales, nuestra ideología, de oponerse a las cosas que nos molestan o estamos en desacuerdo.

Tal vez no somos ese héroe típico que salva de un edificio en llamas a un bebé, sale volando y lo entrega en los brazos de su madre, retirándose ovacionado por una multitud eufórica que grita y aclama ante un ser casi perfecto ; me refiero a las pequeñas acciones que diariamente realizamos con tal de defender nuestra postura.

Y no, no digo de oponerse a una estructura o a un orden determinado solo porque sí, sin fundamento, solo porque se nos da la gana, siendo un total rebelde sin causa, sino que hablo y hago referencia a la oposición de nosotros ante la vida y la desigualdad que nos da en algunos aspectos.

  Mi consejo es ;  Defende con uñas y dientes tu postura, tu carácter, tu ideología, separando bien los conceptos de lo que está bien y lo que está mal, teniendo en cuenta que hay que dejar de ser todos iguales, tratar de rebelarse, convertirse en esa oveja negra ante un ganado blanco fácilmente manipulable. Dejemos de ser usados, de ser sumisos, hagamos presencia de nosotros mismos, NO PASEMOS DESAPERCIBIDOS, estemos en constante lucha y defensa contra las cosas que no estamos de acuerdo.

  No digan que NO solo porque SÍ,  niéguense a las cosas y a un orden establecido solo y particularmente si va en contra de la esencia y naturaleza de nosotros mismos.

Personas tóxicas.

Tips, pasos, y consignas a seguir para alejarte o tomar distancia de personas tóxicas que no te hacen para nada bien .

El egoísta: es esa persona totalmente individualista, no le interesa nadie más que el mismo. No importa hace cuánto que lo conozcas, siempre va a tender a hacer cosas para el propio beneficio, sin pensar en los demás. Avanzando, solo progresando, sin medir las consecuencias o los daños que le pueda causar al resto, un idiota total.

El falso: o también dicho persona que le quiere caer bien a todo el mundo . Es ese tipo de gente que no importa todo el afecto que te tenga, si tiene la oportunidad de hacerte sentir menos con tal de caerle bien a alguien más, está seguro que lo va a hacer sin ningún arrepentimiento.  ALEJATE DE ESTOS PELOTUDOS.

El afectivo: me refiero a esas personas EXTREMADAMENTE afectivas. Lo peligroso de ésta gente no es la manera de expresar lo que sienten, sino que a veces, esa forma exagerada de demostrar amor nos da pauta de que ese amor es toda una mentira. Suele pasar que la forma excesiva de demostrar amor es una forma de decir que no te quieren.   Esta gente te puede lastimar, mucho.

El prejuicioso: es ese típico pelotudo que no importe lo poco o mucho que conozca a algo o a alguien, ya que critica a todo desde su ignorancia. Lo feo y repugnante de ésta gente no es solo el hecho de que no quieren informarse, sino que no dejan ver el lado virtuoso de las cosas y de la gente.

Estructurados: obviamente que me refiero a esa gente estructurada al punto de ser insoportablemente perfeccionistas, ese tipo de personas que no deja el más mínimo defecto en absolutamente nada, queriendo mejorar todo, aunque ya esté bien, lo cuál termina en empeorar todo el progreso que tenían/as.

Inseguros: generalmente éste tipo de personas son mucho más dificiles de tratar cuando forman parte de una relación. Los inseguros van de la mano de los desconfiados, gente que piensa una y mil veces antes de dar cada paso, dejan de ser precavidos y atentos para pasar a ser extremadamente indeciso.

Egocéntricos:  me refiero a los extremadamente egocéntricos, que tiene el autoestima en la punta del everest, desde un porteño que se cree el centro del mundo hasta esaa minitah que se cree mejor por tener la colección completa Primavera-Verano de 47 Street temporada 2014.  Las personas con baja autoestima tienden a ayudar a subir el de los demás, pero la personalidad  de ésta gente idiota tienen tendencia a destruir el poco autoestima de los demás.

Alejate de ésta gente, es insoportablemente molesto tener a alguien así cerca tuyo.

Organizadamente afectivos.

¿Quien fue el pelotudo que dijo que había que dejar ir a las cosas que amabamos?

    Tu vieja,  tu hermana, tu hermano, tu viejo, esa abuela que te da plata, esa abuela que no tiene un peso,  tu perro de la infancia, ese amigo que está siempre, el otro amigo que no está nunca pero aún así, es tu amigo, tu tía (Si, esa que odiás llamar cuando es el cumpleaños) tu prima fea,  tu prima linda que si no fuera tu prima seguramente le hubieses tirado onda,  esa piba que te gusta, esa piba que amás,  esa piba que no te gusta ni amas pero como las otras dos no te dan bola algo tenes que tener,  una amiga que está siempre,  los amigos de fútbol,  los compañeros del colegio,  el almacenero de la esquina que ambos se tienen cariño por el simple hecho de que te conoce desde toda tu vida,  ese primo con el que te llevas genial, ese primo con el que te llevas para el orto pero bueno, es tu primo, tu primer juguete, los recuerdos de tu primer beso,  vos mismo . 

Cosas, personas, gente, seres, no sé, como se te cante llamarlo,  ¿Quién dijo dejar ir a los pilares de nuestra realidad? ¿A quién se le ocurrió vivir completamente solo? 

 Cuidá, valorá, esta cerca de cada uno de ellos,  te podes pelear, putear, cagarte a trompadas con todos, pero al fin y al cabo, la escencialidad de cada uno de ellos en conjunto, son los que sostienen la vida que vivís, el mundo que conoces, la realidad que tenes.

La falta de alguno puede general un desequilibrio enorme, llegando al punto de arruinar esa delicada estructura de vida que tenes, que ante un cambio, se puede modificar completamente.

Es una cadena de cosas buenas y no tan buenas que manejan nuestras vidas, y que, de una manera u otra, le dan sentido, escencia, personalidad, la hacen totalmente única.

El conjunto de cosas alrededor de cada uno, girando constantemente, se asemejan a una galaxia de afectos hacia personas u objetos, nosotros somos el centro de esa galaxia y elípticamente giran en torno nuestro las personas que más queremos, las que menos queremos, los objetos que amamos, y las personas que odiamos, justo en ese orden.

La falta de alguien que queramos nos afecta demasiado, cambiando la órbita de todos los otros;

Las personas que menos queremos y la falta de alguien también nos afectan, nos hacen sentir incompletos en algún aspecto pequeño de nuestras vidas.

Los objetos que amamos generalmente nos hacen recordar retóricamente momentos o situaciones del pasado, que, aunque sean objetos, tienen mucho protagonismo en nuestro pasado, presente, y probablemente, futuro.

Esas personas que odiamos, aunque no lo creas, tienen cierto protagonismo, la falta de enemigos puede ser algo peligroso, ya que al no tener enemigos, no sabemos qué modelo de persona nos desagrada y queremos tener lejos.

Cada una de nuestras vidas es una galaxia de cosas buenas y malas que giran alrededor nuestro dandole sentido a lo que vivimos, la falta de algún aspecto puede cambiar todo el resto,  

Por eso, no solo no dejes ir las cosas que amas y te hacen bien, trata también de tener relativamente cerca las cosas que no te hacen tan bien, porque, en cierto punto, las podes llegar a necesitar.

Decisiones.

Posiblemente todos tengamos algo de que arrepentirse.
Soñar con volver al pasado y arreglar o enmendar errores es algo totalmente típico que diariamente las personas piensan, replanteándose porque reaccionaron o hicieron cosas de determinada manera, sin pensar las consecuencias, sin siquiera imaginar todo lo que se iban a arrepentir en un futuro, tal vez, no muy lejano.
La toma de decisiones - correctas - no es algo fácil de hacer,  elegir blanco o negro, X o Y, derecha o izquierda, todo o nada, bien o mal, a veces nos hace dudar millones de veces, evaluando miles de posibilidades, viendo y analizando absolutamente todos los resultados, tratando de ver cuál de las opciones, los caminos, o las elecciones, van a terminar de la mejor manera.
En esos casos donde tu elección fue correcta, todo bien, sale absolutamente todo como vos queres, sonreís y la alegría de saber que las cosas van como las planeaste siempre está, pero,

¿Que pasa cuando las cosas no salen como vos querés? .

Pasa un tiempo y te das cuenta que no todo es lo que vos querías que fuera, calculaste mal, te fallaron las especulaciones y se fue todo al carajo, las cosas no son precisamente como vos querés y la frustación de querer y no poder arreglar las cosas aumenta cada vez más. Flasheás siempre en tener una máquina del tiempo para poder volver al pasado y no cometer los errores por los cuáles ahora estás pagando.
Te arrepentís, la impotencia de saber que rompiste algo que jamás se va a poder volver a pegar te carcome la cabeza, pensando una y otra vez que carajo se te pasó por la cabeza cuando hiciste esa pésima elección, esa decisión que nunca tendrías que haber tomado.

¿Un consejo?

 Analiza lentamente cada uno de los pasos que des, la vida es un camino lleno de curvas y senderos peligrosos, y la toma de una mala decisión puede arruinar todo ese esfuerzo que estabas haciendo.

Replanteate cada una de las elecciones que hagas, una vez que tomes una decisión, es imposible retractarte, arrepentirse ya no sirve de nada si la cagada ya está hecha.
Errar es totalmente humano, pero el número de errores que tengas es totalmente dependiente de vos.
Si elegís mal, vos mismo estás mal,
Si elegís bien, en cambio, vos estás bien, tan simple como eso.

.

¿Alguna vez te preguntaste si vivimos en perfecta felicidad o simplemente tenemos una vida basada en tristeza donde de vez en cuando nos rodean momentos felices que nos sacan una sonrisa para luego desvanecerse? .
No tengo la certeza de si la felicidad es un objetivo o un camino que se recorre progresiva y paulatinamente mientras esquivamos esas piedras y pozos que nos hacen caer y levantarnos, hasta cumplir el ciclo de la vida y luego ceder, desvanecerse, simplemente dejar de existir y ser solo un nada en ese vacío tan inmenso.
Quisiera comprender de una vez por todas por qué la felicidad es tan momentánea, ya que no vivimos con una sonrisa en la cara toda nuestras vidas, sino que recordamos retóricamente momentos que alguna vez, nos pudieron hacer bien .

 La felicidad es un bien muy menospreciado pero a la vez innmensamente valioso que tenemos en nuestras manos un período de tiempo, hasta que aparece un vacío enorme que nos hace llorar o simplemente esa felicidad se desgasta y quedamos sin ninguna emoción, ni tristes, ni felices, solo estamos, como podemos, como nos sale. 

Lo feo de la felicidad no es el corto período en el que permanece con nosotros, sino la debilidad que tiene frente a una tristeza, es una constante balanza en el juego del tire y empuje donde la tristeza siempre sale victoriosa, porque el hecho de que exista una gran felicidad, no significa que tape o anule una enorme tristeza. En viceversa, en cambio, si tenemos un momento que nos produce sonreír, la presencia de algo angustioso puede suprimir cualquier rastro de felicidad, haciéndonos sentir totalmente llenos de angustia y soledad.
Te recomiendo que no sólo trates de disfrutar la felicidad, sino que también ayudes a comprender, sobrellevar, y hasta disfrutar la tristeza. Si bien la felicidad no solo es una emoción y un bien que todos necesitamos para poder sobrepasar la vida de la mejor manera, paralelamente necesitamos de esa angustia, errores, y equivocaciones que nos atormentan a diario para poder subsistir. La mejor manera de poder tolerar y saber cuidad la felicidad, es pasando por una tristeza, ya que nos obliga a no querer repetir ese llanto horrendo que nos vacía el alma y nos hace sentir tan miserables.
Por eso, cada vez que agradezcas de tener una sonrisa, acordate también de agradecer por tener una lágrima, ya que es una especie de respuesta inmunitaria que tenemos, ayudándonos a no repetir los errores y llorar por las mismas equivocaciones.